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¿Depresivo? No, alternativa GYM

Escrito por Super User. Publicado en Actitudes para el cambio

gymAyer mientras terminaba mi rutina en medio de mis pensamientos tristes y desoladores, podía ver en lo lejos mi reflejo inclinado en el espejo, era realmente espectacular mi figura simétrica subiendo y bajando una y otra vez; mis brazos levantados tocando la nuca y repitiendo las 25 laterales para obtener una cintura perfecta.

Era yo, mofándome de mi estilo y perfección al hacer cada movimiento, y al mismo tiempo pensando por qué una persona tan bonita físicamente no puede ser valorada por quienes va conociendo y entran en su vida.  Era yo misma cuestionándome si me veo tan bien por qué no me sentiré igual.

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Cuando estás solo

Escrito por Super User. Publicado en Actitudes para el cambio

En la universidad no existe materia alguna que nos hable de cómo superar emocionalmente las dificultades que se nos presentan ante la socialización con otros individuos.

Ni a nivel superior, ni en las escuelas, ni en nuestras familias nos enseñan eso.  Si bien es cierto, ahora es común encontrar artículos en donde la depresión será la primera causa de incapacidad en 10 años. Como quien dice en nuestras manos está el futuro "mental" de nuestros hijos.

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Cómo amaneces

Escrito por Super User. Publicado en Afectividad

La pregunta más estúpida que podemos hacer después de haber discutido con alguien por engaño.  Siempre cometemos el error de esperar actitudes realmente diferentes en las personas que dicen querernos, y entonces es agradable entender cómo esta persona vuelve a equivocarse una y otra vez, ya se vuelve predecible el pésimo comportamiento, porque algunas mentes sencillamente no dan para más.

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